58岁李若彤晒与刘畊宏健身照，状态年轻，曾称健身是自己的“救命恩人”

5月(yuè)23日，李若彤与刘畊宏晒出二人的健身(jiànshēn)合照。照片中，58岁的李若彤状态年轻，肌肉线条明显。 李若彤在社交平台晒出其与(yǔ)刘畊宏合作的(de)双人核心挑战，并表示：“你们看看这个功力怎么样？” 刘畊宏晒照并配文称：“这位一直想让自己进步(jìnbù)的年轻女孩(nǚhái)，其实我们不仅拍了腹肌挑战，还交流了很多关于健身、年龄的话题，明天‘五十而已’正片(zhèngpiàn)见！” 此前，2024年3月，李若彤曾(céng)在社交媒体上发布了一组特别的(de)照片，记录了她过去11年的健身历程。 照片中，她身穿各色(gèsè)健身服和运动裤，肌肉线条明显，皮肤紧致，展现出了健康与自信。她在评论(pínglùn)区中表示：2000年(nián)，34岁的我才开始真正意义上的系统健身。事实证明，任何年龄只要开始改变，都不算晚(wǎn)。到今年，我已经坚持运动24年。 随后，在(zài)“她势界”2024女性影响力大赏上，演员李若彤在分享中透露，因10年恋情无果导致自我(zìwǒ)怀疑，一度陷入抑郁的经历。 李若彤表示现代女性面对的困难很多，“抑郁症(yìyùzhèng)只是(zhǐshì)其中的一个。”她将健身比作自己的“救命恩人”，“它把我(wǒ)从抑郁症的深渊(shēnyuān)一步一步拉出来，我只有在健身房的时候，才能把痛苦、混乱、麻木，暂时放一边……我重新找到我自己了。” “对于已经58岁(suì)的我，不！才58岁的我！我希望大家无论到什么年纪，就算(jiùsuàn)你70岁，也要说‘我才70岁’，这个就是活力。” 李若彤强调：“对于才58岁的我，依然(yīrán)没有结婚，依然没有生(shēng)孩子(háizi)……无论面对什么样的境遇，我们女性都要拥有独立的能力，就算独行，我也要保持(bǎochí)住内在的活力！I am alone,but I am not lonely.（我孤身，但不孤独）” 公开(gōngkāi)资料显示，李若彤1966年出生于香港(xiānggǎng)，祖籍广东梅县，华语影视女演员，代表作有《神雕侠侣》《天龙八部(tiānlóngbābù)》《杨门女将》《大内密探零零发》等(děng)。其中，她凭借95版《神雕侠侣》中“小龙女”一角，成为大批观众心中永远的“姑姑”。 刘畊宏，1972年10月7日出生(chūshēng)，男歌手、演员、健身主播。其参演的作品有(yǒu)《佳家福》《头文字D》《刺陵》《天台爱情(àiqíng)》《叱咤风云》等。 2022年，刘畊宏凭借一套以《本草纲目》为伴奏的健身操(jiànshēncāo)一举(yījǔ)出圈，粉丝数量突破7000万，并获得2022年体坛榜样年度社交媒体最有影响力(yǐngxiǎnglì)体育博主奖。